期間限定で11月29日発売。税込み630円、529kcal。焼さばは公式にアナウンスが無かったと思うので発売日不明。単品300円、162kcal。
今回のうどんは温かい方。前の冷やしうどんと違ってあれこれトッピングする方式ではなく基本は青葱と牛肉で580円、+50円でかきたま汁になり、同じく+50円でライスセットにもなる。
まあ普通に美味しいかな。肉がたっぷり載ってるのはいい。焼さばもジューシーで美味しい。
焼さばと以前からある焼鮭、どちらも単品300円なので栄養成分を比較してみる。
| 商品 | 熱量(kcal) | 蛋白質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | 食塩相当量(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| 焼さば | 162 | 14.9 | 13.2 | 1.9 | 1.4 |
| 焼鮭 | 101 | 10 | 5.9 | 2.1 | 1.7 |
カロリー6割増し、蛋白質5割増し、脂質2.2倍で全体的に鯖の方が栄養成分は豊富。とくに脂質は倍以上増えているが海産物のオメガ3脂肪酸は基本的に体に良いとされているのでそんなに気にならない。朝食に鮭が定番だったのは保存が難しかった時代に塩鮭が重用されたのが理由で現代では関係のない話だし、松屋が鮭を鯖に置き換えるつもりならむしろ歓迎したい。鮭も嫌いじゃないけど鯖が強すぎる。
